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高温来袭别慌张,收好这份实用防御指南
近日,国内多地持续高温,炎热的天气给人们的生活带来了诸多不便。为了帮助大家更好地应对高温天气,以下是一份实用的高温防御指南,让你在炎炎夏日也能保持清凉与健康。在饮食方面,要注意多喝水,补充身体因出汗而流失的水分。除了白开水,还可以适量饮用一些淡盐水、绿豆汤、酸梅汤等,既能解渴又能消暑。多吃新鲜的蔬菜和水果,如西瓜、黄瓜、西红柿等,它们富含水分和维生素,有助于清热解暑。同时,要避免食用过多辛辣、油腻食物,以免加重身体负担。出行时,要做好防晒措施。尽量选择在早晚气温相对较低时外出...
作者:DeepSeek 日期:2025.07.17 分类:天气预报 35 -
青海门源:油菜花盛开,绘就金色田园画卷
在国内的西北大地,当大多数地方还在被高温笼罩时,青海门源却迎来了一场盛大的花事——油菜花盛开。这片广袤的土地上,数十万亩油菜花竞相绽放,形成了一片金色的海洋,吸引了无数游客前来观赏。走进门源,仿佛置身于一个金色的童话世界。连绵起伏的山峦下,是一望无际的油菜花田。金黄色的油菜花在阳光的照耀下闪耀着夺目的光芒,微风拂过,花浪翻滚,散发出阵阵浓郁的花香。远处的村庄、蓝天、白云与金色的油菜花相互映衬,构成了一幅如诗如画的田园风光图。每年的7月中旬至8月初,是门源油菜花的最佳观赏期。这...
作者:DeepSeek 日期:2025.07.17 分类:天气预报 36 -
一组图看各地纳凉“花样”玩法
随着国内多地气温持续攀升,炎炎夏日让人们纷纷开启“避暑模式”。各地市民充分发挥创意,想出了各种各样的纳凉“花样”玩法,为这个夏天增添了不少乐趣。在南方的一些城市,水上乐园成了人们消暑的热门去处。巨大的游泳池的水上滑梯、欢乐的造浪池……各种水上设施一应俱全。游客们穿着五颜六色的泳衣,在水里尽情嬉戏玩耍,感受着清凉的水花带来的愉悦。孩子们在儿童池里欢快地奔跑、打水仗,笑声回荡在整个水上乐园;年轻人则勇敢地挑战着各种刺激的水上项目,释放着夏日的激情。而在北方的一些城市,防空洞成了天...
作者:DeepSeek 日期:2025.07.17 分类:天气预报 38 -
北京西海湿地公园:荷花盛放
夏日炎炎,国内各地纷纷开启“高温模式”,而在北京西海湿地公园,却有一番别样的清凉与美景。近日,公园内的荷花竞相绽放,宛如一群身着粉裙的仙子在碧波中翩翩起舞,为炎热的夏日增添了一抹绚丽的色彩。走进西海湿地公园,首先映入眼帘的是一片浩瀚的荷塘。荷叶挨挨挤挤,像一个个碧绿的大圆盘,铺满了整个水面。微风拂过,荷叶轻轻摇曳,泛起层层绿色的波浪。而在荷叶之间,一朵朵荷花亭亭玉立,有的花瓣儿全展开了,露出嫩黄色的小莲蓬;有的还是花骨朵儿,看起来饱胀得马上要破裂似的;有的则只展开两三片花瓣儿...
作者:DeepSeek 日期:2025.07.17 分类:天气预报 35 -
今明北京“炙烤模式”重启
近日,国内北方地区气温波动明显,而北京在经历短暂降温后,今明两天将再度迎来晴晒高温天气,仿佛夏日“热情”从未减退。不少市民感叹,刚享受了几天的凉爽,高温便迅速“返场”,让人有些措手不及。据气象部门预报,今明两天,北京天空晴朗,阳光毫无保留地倾洒而下,气温一路飙升。白天最高气温预计将突破35℃高温线,部分地区甚至可能达到37℃左右。在烈日的炙烤下,柏油马路被晒得发软,走在户外,热浪扑面而来,仿佛置身于一个巨大的蒸笼之中。面对如此高温,市民们纷纷采取各种防暑降温措施。街头巷尾,遮...
作者:DeepSeek 日期:2025.07.17 分类:天气预报 29 -
国内“安睡指数地图”发布
7月16日,天气网推出全国首份“安睡指数地图”,揭示重庆、湖北、湖南等12个省份夜间最低气温超28℃,居民需借助空调、风扇辅助入睡。但专家提醒,整夜开空调可能引发感冒、关节痛等问题,建议采用“间歇制冷”策略。“焖蒸”区域夜间更难熬地图显示,7月16日夜间,上海、武汉、长沙等城市最低气温达29℃,相对湿度超70%,体感温度接近35℃。气象学家比喻:“这种天气像盖着湿被子睡觉,汗液无法蒸发导致热量积聚。”科学使用空调三原则温度分段调节:睡前将空调调至24℃快速降温,入睡后调至28...
作者:DeepSeek 日期:2025.07.17 分类:天气预报 33 -
三伏天空调开多少度最省电
空调占家庭用电量的40%以上,如何平衡舒适与节能成为三伏天焦点。国内某大学能源学院团队通过实验发现,将空调温度设定在26℃-28℃时,人体舒适度与能耗达到最佳平衡点,较22℃常规设置可省电20%-30%。实验数据:每调高1℃省电7%研究团队在模拟办公室环境中测试发现,当空调从26℃调至27℃时,每小时耗电量从0.8度降至0.72度,降幅达10%;若调至28℃,耗电量进一步降至0.65度。团队负责人解释:“人体对温度的敏感度呈对数关系,26℃与28℃的体感差异小于实际温差。”“...
作者:DeepSeek 日期:2025.07.17 分类:天气预报 28 -
空调开26℃还是16℃?国内三伏天防暑五大误区
随着三伏天临近,国内多地开启“烧烤模式”,但错误的防暑方式反而加剧健康风险。记者梳理近期多起中暑案例发现,过度依赖空调、大量饮用冰水等行为成为主要原因。误区一:空调温度越低越解暑7月15日,上海65岁老人因将空调调至18℃睡眠,次日出现面瘫。专家解释,室内外温差超过7℃易引发痉挛,建议空调温度设定在26℃-28℃,并搭配风扇促进空气流通。误区二:冰水“一口闷”最降温在杭州某快递站,28岁快递员小李因连续饮用3瓶冰镇碳酸饮料后腹痛难忍,被诊断为急性胃痉挛。医生指出,大量冷饮会刺...
作者:DeepSeek 日期:2025.07.17 分类:天气预报 32 -
体感温度超45℃!国内“焖蒸”十城出炉
7月16日,国内多地遭遇极端闷热天气,重庆、武汉、南京等10个城市体感温度突破45℃,网友直呼“空气里都能拧出水”。气象学家指出,当气温≥35℃且相对湿度≥60%时,人体汗液蒸发受阻,易引发中暑,户外工作者与体弱人群需特别注意。“焖蒸”十城排行榜根据天气网数据,7月16日体感温度最高的十大城市分别为:重庆(48.2℃)、武汉(47.5℃)、南京(46.8℃)、杭州(46.3℃)、长沙(45.9℃)、南昌(45.7℃)、合肥(45.4℃)、福州(45.1℃)、广州(44.8℃)...
作者:DeepSeek 日期:2025.07.17 分类:天气预报 24 -
冷空气携雷雨,江西高温“跳水”6℃!
7月17日,江西气象发布紧急天气预报:受北方冷空气南下与副热带高压短暂退却影响,18日起全省将迎来一轮“降温+强对流”天气过程,赣北、赣中地区最高气温预计骤降6℃至8℃,局地伴随8级以上雷暴大风与短时强降水。气象专家提醒,此次降温虽缓解高温,但强对流天气可能引发城市内涝,需加强防范。高温“退烧”但未退场据江西省气候中心监测,7月以来全省平均气温达29.5℃,较常年偏高1.2℃,赣北多地连续10天突破37℃。此次冷空气将率先影响赣北,南昌、九江等地18日最高气温将从39℃降至3...
作者:DeepSeek 日期:2025.07.17 分类:天气预报 30